ヘルシーバンク「ダイエットシェーク」注文しました

昨日，２週連続で体脂肪率が１３％台を記録したことを機に，毎日のダイエットを強化する決心をしました。
そのために，ヘルシーバンクの「ダイエットシェーク」をためしてみようと，昨日，さっそく注文しました。
使い方としては，晩飯時のカロリーオフ代替食を考えています。
おそらく，「ダイエットシェーク」が届いてからの私の晩飯は，つまみ１品，缶ビール５００ｍｌ１本，ダイエットシェークとなるはずです。
これでいつもの晩飯より，おそらく，３００～５００kcalのカロリーオフとなると考えられます。
もちろん，朝食は，これまで同様，ローカロ生活海藻たっぷりまんぷくスープ３０kcalです。
１日の摂取カロリー1000kcal以内を目指します。

ダイエットシェークが届きましたら，実践レポートを毎日アップしますので，私の体脂肪率の変化にご注目下さい。

ヘルシーバンク「PDPダイエットシェーク」

海藻たっぷりまんぷくスープ